Видео

Top video👍💪

Odkaz na první video o Vitamínech prosím.

To je vpiči už

Zdravím... pěkně se Michal poslouchá, aneb ví o čem mluví. Za/pro mne super osvěta! HVALA vám Brňáci-Kabrňáci! :-)

Bohužel tahle videa 90% cvičenců nezajímá 😁 Jakmile to nepřednáší nasypanej borec 110kg borec a je to hlubší téma tak je to automaticky bullshit a všichni vědí jak to správně a nejlepší pro druhé 😁 Logicky jakmile nejsi nařachaný tak tomu prd rozumíš 😁 Malém bych ale zapomněl o tom je dnešní internet... Tomu čemu nerozumím nebo se mi nelíbí hejtit a shazovat... Přeji hezký den 😁

Jsem rad ze se to dostalo i sem knam , Snad by se to Skotum libylo.

Výborný video děkuji za něho sám tyto principy uplatňuji💪

gamechanger 15 gramu aminokyselin :))) a k tomu 500mg Trenbolone :)))

práve som len daval váš produkt do youtube a ako zázrakom vidím nový kontext ktory určite budem sledovať do budúcna ! krasny podcast.

parádní video

Užitečné informace, diky. Nechápu jak tu může nadávat na objektivní a užitečné info 🤦🏼‍♂️

Veľmi pekne vysvetlené , viac takýchto videii 💪

Super video díky 💪

Super video, extrem užitečný chtělo by to ještě kičelny kloub 😮

Neskutočne užitočné video. Som veľmi rád, že niekto začal natáčať koncept, ktorý môže pomôcť a opäť posunúť tréning na nový level.

Parádní video plné velmi srozumitelných informaci a názorných ukázek v praxi. Jen tak dal ❤️

Si frajer Kamo 💪💪💪 fakt pekne video!!!!

Zdar všichni! Děkujeme moc za vaše pozitivní i negativní komentáře. Rádi bychom vysvětlili, proč vzniká koncept těchto nových videí. My, kteří za Czech Virus stojíme již 10 let, jsme aktivní sportovci a pravidelně cvičíme. Samozřejmě, po tolika letech cvičení už se začínají projevovat následky, zejména kvůli chybám, které jsme dělali. V začátcích jsme se cítili "nesmrtelní", šli jsme do všeho naplno, protahování pro nás neexistovalo a fyzioterapie byla sprosté slovo. Fungovali jsme tak, že jsme se do všeho vrhali bezhlavě, což mělo své kouzlo. Videa, která jsme sledovali, byla čistě o cvičení, dělala velký humbuk a pořádnou show. Tento styl má skutečně něco do sebe. Když se rozhodneme, že půjdeme za dvě hodiny odtahat maximálku na deadlift, určitě si pustíme jiné video než od Michala. Tyto typy videí jsou vyhledávané a sledované, to je jasné. Ale náš nový koncept videí, zaměřený na fyzioterapii a výživu z pohledu biochemie (která je již v přípravě), nikdy nebude tak sledovaný. To víme. Ale naším cílem je vytvářet hodnotný obsah, který na našem RUclips kanálu chybí. Chceme ukázat různé přístupy k cvičení a lidi vzdělávat. Nejde o to, aby všichni začali cvičit tak, jak to popisuje třeba Michal. Jde hlavně o to, ukázat různé možnosti a vysvětlit, proč by některé cviky měly být vyzkoušeny a zařazeny do tréninku. Naším cílem je, aby lidé přemýšleli o cvičení jinak a vědoměji. Budeme moc rádi, když nám třeba popíšete vaše problémy, se kterými jste se setkali. Je nám jasné, že vše nepůjde vyřešit bez osobního kontaktu, ale třeba se najde něco, na co bude mít Michal prostor odpovědět ve videu a dát vám tak hodnotné rady zdarma. Děkujeme moc!

Dalsi konceptar a zbytecne slozity pro beznyho cloveka.

miluju čtení tady těch 5iq komentárorů xD

"My se nedokážeme adaptovat do nekonečna". Hello? Máme vůbec ponětí, co je to ta adaptace (a že není jenom jeden druh), Michale? 22 minut jenom o FRC, nic dalšího, jakoby to byla modla všech kurzů a guess what, není, protože i z dnešní vědy víme, že všechno je složitější, než si myslíme, například i bolest (Cholewicki et al 2019) nebo mechanismy zranění (není to tak jednoduché, jak to Michal prezentuje..)

V miněem videu sem vam popisoval ze sem upadl a ma ruka je sama modrina. Zasel sel si k lekari a ten mi rekl. Ze mam vyhozene rameno. Chtel sem se prosim zeptat jestli to boli ho dat spet. Dekuji. Jinak mate super videa dekuji

To je pravda jak muze 70kg fyzi radit na rust svalu....natty pony ano ten vypada na naturala dobre aj mi jeho treninky davaji smysl a cvicim tak uz delsi dobu s vysledkama....ale tenhle....sak vypada jak z dachau....

Nevim jestli ti mam tykat nebo vykat! Ale respekt k tobe . Anatomii znas dobre, Nejsem zastance traveni v gymu 2 hodiny pri treninku ,ale zahrati je opravdu dulezite. Me je 50 let o to je to dulezitejsi. Zacal jsem implementovat rotaci ramen dopredu a dozadu kazde rano ,kdyz se probudim,a citim se lepeji ,potom stretching mezi futry kdyz potom kdyz jdu cvicit ramena. Zustavam u zakladnich cviku jako jso Military vpred nebo za ramena , arnold presses a upright rows. Zacinam ale vzdycky zadni delts ,protoze ty si myslim zaslouzi prvenstvi, Pri bench a jine cviky predni ramena dostavaji zahul vic nez dost . Mam ale prozbu ! Objevil se me takovy hrbol za krkem mezi rameny . Myslel jsem ze je to dreba z mrtvych tahu ,nebo inbalance ale nevim. Delam proto hodne reverse flyes a pritahu vpredklonu pro ramena . Muzete me poradit co to je ? Diky Josef

Super video těším se na další jen u těch ukázanych cviků jaky u nich zvolit rozsah vždy největší co mne tělo pustí?

Zlaté časy Grznárovy. Toto je cvičení pro baleríny.

Cech virus vy ste sa asi zblaznili!!!!?????!!!!!!

velmi dobře

Jak muže fizioterapeut radit v něčem čemu nerozumí … teoretici

3:07 - 3:11 .........A PRETO ODPORÚČAM cvičiť nie len s činkami, ALE AJ s nástrojmi ako sú MACEBELL, CLUBBELL, ViPR.... 🙂

Pěkné představení. Opravdu se na tuhle sérii těším :)

Ahoj, mel bych dotaz : ac vim ze je to individuální a je nejlepší osobně vyhledat svého fyzioterapeuta , tak me zajíma spise tvůj nazor jako fyzio a zároveň sportovce. Jsem po laparoskop. operaci kyla plus diastaza v oblasti pupíku oboje. Byla dana teflon sitka 13X20 .A zajímalo by me zda je člověk dle tebe po takovém zákroku stale schopen tvrdé trénovat a připravit se na závody kulturistiky a plne cvičit břicho nebo z diagnózy jasne plyne omezeni v tréninku a celkové snížení do budoucna sport aktivit v posilovně, aby nedošlo k recidive? A omlouvám se všem ze otázka zni spise jak cvičit co nejdéle v životě ne jak co nejrychleji udělat ty bicepsy :-)

Uzasne, tesim se na celou serii.

Tesim se😀

Tak na to se fakt těším, to vypadá na hodně zajímavou sérii videí!!!

Zaujímavá upútavka ktorá hneď zaujala 👏🏻👏🏻

Konecne super poucne video. Prosim chtel bich poradit spadl sem na ruku a udali se mi po celibruce mofrini ne mali ale opravdu od ramene as po zapesti nevim kam se obratit dekuji a zdravim

Dobrá volba! Michal je top class v Česku.

Přišel mě dřív velkej...ale Enžel je úplně někde jinde.... škoda

Pavle přestaň cvičit jako Tomáš Lukáš nebo s tebe bude vodňanské kuře jako on.

Už je to zase naše zvíře💪🏻

Držím palce, ať se ti zase podaří naskočit na vítěznou vlnu 💥🥊

Super výkon

Davídku držím ✊ ale Surdu bude hodně tvrdej ... Pozor na něj 🍀🫶

Si stroj Davide držím palce 👍💪🖐️

David Champ ❤

Držím 🤞

Toto je na kkt nechyta se uz

na olivovem by se hlavne nemelo smazit protoze pak z toho zmizi vsechny ty prospesne latky ktere vznikly studenym lisovanim, nejakej kourovej bod je uplne fuk.. :D i kdyz furt lepsi smazit na olivovem nez na prozanetlivem repkovem ci slunecnicovem :D